"Behöver både kursen och coachingsamtal för att kunna bli den jag vill vara, är menat att vara. Och förstå det som varit. Det är skönt för mig att veta att stöd och erfarenheter finns hos dig
m fl som ”gått före”, redan gjort - håller på och gör - sin resan. Det ger mig mod att se in i mig själv. Våga möta, händelser, sorger och allt som varit bra. Ser framemot nästa tillfälle." //Anne
Ida och kursen, jag vet faktiskt inte i vilket skick jag befunnit mig i utan dem. Jag är på djupet tacksam för vad de har gett mig. Förändringar är på gång och nu känns det inte lika läskigt <3 //Charlotte
5 veckor - Lär dig vem du är ...för att bli den du vill vara
"Miniversionen" av mitt coachingprogram. För dig som vill jobba på egen hand med din personliga utveckling.
NYHET SOMMAR 2023
NU FINNS DET MÖJLIGHET ATT BOKA KURSEN UTAN COACHANDE SAMTAL!
PRISER OCH REGISTRERING LÄNGRE NER PÅ SIDAN!
Den här kursen är tänkt för dig som upplever att du har för lite tid för att vara med i ett större coachingprogram och för dig som hellre arbetar självständigt med din personliga utveckling än i grupp. Dess syfte är att hjälpa dig till ett lättare, enklare liv där du lever mer autentiskt som den du kom hit till jorden för att vara.
Du får tillgång till dagliga korta videor (max 6 min) och egna uppgifter kopplade till dagens ämne.
Vad får du ut av kursen?
- Jag hjälper dig att hitta tillbaka till det som är viktigt för just dig.
- Jag visar dig hur du kan leva inifrån.
- Jag hjälper dig att se din egen storhet och de fantastiska egenskaper du redan bär.
- Jag visar dig hur du genom enkla metoder kan automatisera ett härligare liv.
Resultat? Du stressar mindre. Du sover du bättre om nätterna. Du släpper behovet av ansvar och kontroll över din omgivning. Du lär dig att lyfta din egen energi, dagligen och när du behöver det. Du lär dig att på flera olika sätt släppa taget om jobbiga känslor.
I den här kursen får du titta närmare på hur du upplever, möter och förändrar:
- Din bild av dig själv
- Dina känslor
- Din egen och andras energi
och därmed förändrar det som ÄR till hur du VILL att det ska vara!
Du som väljer att gå kursen och fördjupa dig i uppgifterna varje dag kommer att skapa en verklig transformation av ditt liv.
Kursen består av:
1. En daglig video på 2-6 minuter.
2. En daglig reflektionsuppgift. Du får en arbetsbok (PDF) för varje vecka där alla uppgifter finns med.
3. En kort meditationsövning som du gör morgon och kväll. Meditationen hjälper dig att lyfta ditt sinnestillstånd.
Om du väljer att se varje dag i ett sträck tar hela kursen fem veckor. Under dina första tre månader* har du möjlighet att boka totalt tre stycken 30-minuters coachande samtal med mig (om du väljer alternativet som inkluderar coaching). Du har tillgång till själva kursen i ett helt år!
Starta idag och fortsätt att förändra din verklighet, steg för steg! När du registrerar dig har du även tillgång till hela den inledande gratisveckan så att du kan se även den flera gånger om du vill det.
Välkommen!
*Med reservation för att samtal som hamnar mitt i en semesterperiod kan komma att senareläggas.
Onlinekursen utan 1:1
1000 kr
NYHET SOMMAR 2023
- Tillgång i ett år
- Ge dig själv möjlighet till förändring!
ONLINEKURSEN MED COACHING
2450 kr
ENGÅNGSBETALNING
- Tillgång i ett år
- 3 coachande samtal à 30 min
- Ge dig själv möjlighet till förändring!
ONLINEKURSEN MED COACHING
890 KR/MÅNAD (3 MÅNADER)
DELA UPP DIN BETALNING
- Tillgång i ett år
- 3 coachade samtal à 30 min
- Ge dig själ möjlighet till förändring!
