Det ska vara enkelt att må bra!
Här hittar du onlinekurser och föreläsningar som är enkla att ta till sig.
Här får du möjlighet att hjälpa dig själv att må bättre och bättre för varje dag.

Ida Engström
Jag hjälper högkänsliga personer som har 
bestämt sig för att det är dags för en förändring. 
En förändring som innebär ett större, härligare liv med mer energi! 
Är det du?!

Som högkänslig upplever man ofta att omgivningen blir för mycket, för stor, för högljudd, för påträngande. Det kan vara svårt, eller omöjligt, att skilja på vad som är mina egna känslor och vad som är andras.

Genom att arbeta med den inre kraften, medvetenhet och känslohantering hjälper jag högkänsliga personer att sortera och rensa i sitt energisystem.
Då kan livet bli tydligare, enklare och lättare att leva.

Tänk om allt det du hittills har upplevt som en belastning egentligen är magiska och fantastiska gåvor som du kan använda dig av i din vardag?

Tänk om du inte är ett offer för dina omständigheter utan en person med alla förutsättningar att leda ditt liv i den riktning du längtar efter!

Här nedanför hittar du information om mitt unika coachingprogram "Från Högkänslig till Högmedveten" och om mina andra förändrande onlinekurser som du kan göra på egen hand.

Välkommen hit!  

Coachingprogrammet online
"Från Högkänslig till Högmedveten"
för högkänsliga som vill börja leva ett större och härligare liv - som de personer de kommit hit för att vara!

Grupper 2024: 
Februari - Maj
Augusti -December
 
Vill du vara med?
Maila kurs@powerofsenses.se för att få veta mer! 
Eller bläddra och läs mer längre ner på sidan...

Från Högkänslig till Högmedveten - Ditt unika onlinecoachingprogram

För högkänsliga personer och som vet att livet är mer och större än det hittills tillåtits att vara.  
Ett program för den som vet att det är dags nu - att med guidning leda sig själv till ett större, härligare och bättre liv!
Ett program som förändrar högkänsliga liv - för alltid.

Hur kan en högkänslig person börja leva mer autentiskt?
Jag som leder gruppen har all erfarenhet och kunskap för att hjälpa högkänsliga individer till just detta. Gruppgemenskapen med andra högkänsliga i kombination med nya kunskaper, insikter och perspektiv på livet är helt ovärderlig.

Deltagare: 
"Så himla intressant och lärorikt att få vara en del av denna grupp. Vi är alla olika men väldigt lika varandra. Min förståelse ökar både gentemot mig själv och andra. Att verkligen försöka förstå detta med högkänslighet ger mig energi och glädje! Det krävs mod och lite disciplin för att våga och sedan återhämta mig, men det ger en frihet och stolthet över den fina människa jag är. ❤️"

Programmet är uppbyggt kring tre huvuddelar:
JAG - MIN OMGIVNING - ENERGIMEDVETENHET

Utifrån huvuddelarna går vi på djupet inom områden som självbild, känslohantering, reaktionsmönster och energimedvetenhet. Varje vecka håller jag en gruppträff online med undervisning, workshop och coaching. Deltagarna har tillgång till en facebookgrupp med stöd och gemenskap.

Deltagare:
"Tack så jättemycket för ikväll! Vilka kämpar ni är allihop,så inspirerande och hoppfullt det är att lyssna på er. Tack Ida för nya insikter att gå och fundera på här hemma."

Dessutom:
- 1:1 med Ida där vi går djupare i just det du behöver. Du får möjlighet att med känslo- och förändringsterapi rensa ditt energisystem från gamla trauman och erfarenheter som hittills har styrt ditt liv. 
Vad innebär det? Det kan till exempel handla om att bli fri från ångestattacker, gamla rädslor, ett beteende av överdrivet ansvarstagande, att inte kunna säga nej eller att inte orka att umgås med andra människor. Det du vill bli fri från kan du bli fri från!

Du kommer att upptäcka hur du kan förhålla dig till dig själv och din omgivning på helt nya sätt. Att det finns möjlighet att leva som den bästa versionen av dig, den du kom hit till jorden för att vara.  

Deltagare:
"Tack för en grym kväll! Idag kändes det som att jag verkligen fick lära mig mycket. Energitjuvar/Tagare/Drama queens eller vad vill kalla dem. Vad gör de med oss? Vad kan vi göra för att möta dem utan att bli dränerade?  Jag kommer behöva träna mer på att lägga över ansvaret genom att säga till den personen att ta ansvaret själv och att jag ser den där känslan du har som "ditt ansvar". Jag lyssnar mer än gärna och kan hjälpa dig, men jag vägrar bära människor mer.Ditt liv kommer därmed aldrig att bli detsamma igen."

Resultat?
Störst av allt är känslan av att inte vara ensam! 
Mer lätthet, mer frihet, mer tid, bättre relationer, ökad självkänsla och en känsla av mening.

Jag får många frågor från coacher och terapeuter om kursen är diplomerande. Svaret är att nej, du får inget diplom, men de nya verktyg och perspektiv du får med dig kan du utan problem direkt börja använda i ditt eget arbete med högkänsliga klienter.